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On fait le point

samedi 14 mai 2016

Qu'est-ce qui se passe avec moi et mon régime?

Il y en a peut-être qui se le demande. 

En fait, quand j'ai arrêté d'écrire mes résumés chaque semaine, j'étais tannée car ça stagnait mon affaire. C'est là que j'ai décidé de faire un régime hyper-protéiné pour faire bouger les choses. Je l'avais déjà fait dans le passé puis c'était une méthode assez efficace. 

J'ai donc fait ça pendant quelques semaines, j'étais presque sur le bord de faire une overdose de poulet. La balance a fini par bouger de deux livres environ. 

Puis, un beau dimanche à la mi-avril, je me suis réveillée avec des étourdissements et la nausée. Comme j'avais prévu marcher cette journée là, je me suis claquée deux tylenols et j'ai marché mon 10 km quand même. 

Au retour à la maison, je me suis mise à trembler et à avoir de gros frissons. Ça n'a pas passé. En fait, j'ai fait de la fièvre intense pendant la semaine qui a suivi, je n'ai même pas été travailler, puis la semaine suivante, ça a viré en toux. Le médecin que j'ai vu m'a dit que ce n'était qu'une grippe, mais j'ai plus l'impression que c'était une bronchite. Anyway.

C'était ma sixième journée de fièvre!

J'ai donc été deux-trois semaines sur le cul, comme on dit. Je ne sais pas si le fait d'avoir fait le régime hyper-protéiné a affaibli mon système immunitaire, mais sérieux, je n'avais jamais été malade de même de ma vie. 

Mes favoris au Salon de l'Habitation 2016

lundi 28 mars 2016

Il y a quelques semaines, j'ai fait une petite visite au Salon de l'Habitation à la Place Bonaventure.

Comme mon copain y travaille, ça me donne une bonne excuse d'aller faire mon tour.

J'ai trouvé que cette année, comparativement à l'année dernière, il y avait moins de piscines, moins de projets immobiliers et moins de concepteurs de cuisine, comme quoi, les exposants se renouvellent un peu chaque année! 

Je vous présente mes coups de coeur dénichés au milieu des kiosques d'aspirateurs et de matériaux de construction pas toujours glamour!

Le mini-chalet Thinking Habitat (et sa terrasse!) 

Fabriqué à partir de conteneurs recyclés, ce mini-chalet de 600 pi2 est simplement magnifique. On y retrouve tout ce dont on peut avoir besoin, dans un design minimaliste et épuré. 


mini-chalet thinking habitat
La terrasse m'a aussi séduite. Je m'y verrais bien m'y prélasser le week-end, si un jour j'ai un budget chalet. 

Journal de ma perte de poids - Semaine #11

dimanche 20 mars 2016

La semaine dernière, Petite Miss Caprice me faisait remarquer que si je réduisais ma consommation de pains et pâtes, je verrais la différence sur la balance. 

Elle a raison, et je le sais. En fait, c'est tout des choses qu'au fond de moi, je sais. Mais que je ne m'efforce pas tant à appliquer.  Les pâtes, c'est mon point faible, et en plus, ça ne coûte pas cher. Je n'ai pas pu appliquer cette règle bien simple cette semaine puisque l'épicerie était déjà faite, mais je m'y mettrai dans les prochaines semaines!  

* * * 
Poids initial : 193

Dimanche le 13 mars


Repas : 
Déjeuner : Brunch bien garni
Collation #1 : -
Lunch : -
Collation #2 :  
Souper : Raviolis sauce rosée chez ma mère

Exercice : Une marche avec les trois chiens chez mes parents

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